バレエ整体って知ってますか?

そもそもは、バレエ人のために

動きやすい身体作りの一環として、

体のアライメント→基本構造を直すと

言う感じで、始めたんだけど、

最近は、体の歪みで疲れちゃったり、

うまくパフォーマンスできない人が

少しずつ口コミでやってくるように

なりました。

日曜日の生徒様は、大人リーナさん

週に一回、体のためにバレエを楽しんでいます。

お疲れが溜まって辛い…！と言う事だったので、全身を見てから

どこが原因なのかをつかんで

早速、動かしてもらいました。

肩関節、肩甲骨、背中の歪み、

骨盤の歪み、そして

膝から足関節の歪み、

原因は、その人の生活スタイルによって様々です。

この生徒様の場合は

巻き肩による肩甲骨の歪みと頭頂骨の硬さが腰痛を引き起こしていました〜

 

そこを施術しただけで、

腰は大して触ることなく、痛みが改善。

肩も楽になり、バレエのポーズが

すごくすっきり綺麗になりました！

大人リーナの皆さん

先生に言われたことがうまくできなかったり、何回やってもテクニックが

身に付かないのは、

もしかしたら体のアライメントに

問題があるだけかもしれません

ぜひ一度

お話ししませんか